Inte göra något

Av Margareta Garp

För många av oss kanske det ser rätt så hopplöst när vi tänker på hur världen ser ut och att den verkar gå åt totalt fel håll. Då kommer tankar som: Men jag kan väl inte göra något, vad jag gör har ingen betydelse i det stora hela, jag kan ändå inte göra nånting. Men om vi vänder på det: Just att inte göra nånting kan ha stor betydelse. Aktiva ”inte göra- handlingar”. Som att INTE gå till shoppingcentra, för vi vet att vi kommer att köpa saker som vi tror att vi behöver och oj så söt blus osv. Vi kanske tycker att vi behöver något, steg 1 kan vara: behöver jag verkligen det? Om ja, kan jag få tag på det inom bekantskapskretsen? Säg att du är bjuden på fest och garderoben har krympt dina festkläder. Har du någon kompis i passande storlek som du kan låna av? Festkläder används ju inte så ofta. Second hand är nästa möjlighet, där finns det ofta just festkläder, eftersom de inte slits ut på samma sätt som arbetskläder. Omodernt? Varför inte? Retro är ju bra. 

Vad mer kan vi ”inte göra”? Köpa nya saker och möbler. Om vi vill ha förändring så kan vi möblera om hemma, byta gardiner och dukar. Eller ha en bytesdag med grannarna? Då gäller det att man har kontakt med sina grannar, eller så kan det vara en ingång till att få kontakt.

Ultraprocessad snabbmat som är fattig på näring, men full av kalorier och fett kan också platsa på ”inte-listan” Då gäller det att planera innan man är vrålhungrig och innan köpa näringsrik mat med mycket grönsaker. Det tar inte lång tid att fräsa rivna morötter och lök i en stekpanna och hälla på röda linser (eller färdigkokta bönor) och koka ihop det, gärna med tomater också. Köttfärssås är också rätt så snabblagat. Mellanmål frukt! 

Redskap och verktyg: Låna av någon och säg till vad du har att låna ut. 

En bonus med det här tänkandet, förutom att dina bekanta och grannar också får veta att man kan göra på detta viset, är att du också sparar pengar. Gå ned i arbetstid och få mer fritid? Ta långpromenader och få bättre hälsa? Slippa stressa i affärer? 

Låter det som något som kan göras? Att ”inte göra”.

Margareta Garp 
Mars 2025